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每晚睡前,书单推荐 2017-09-15

作者:佚名 ┆ 人读过
后台收到小A留言:

 

每天习惯性地刷朋友圈而占用大量时间该怎么办?

 

和小A一样,信息化的时代,我们获取信息的途径从未如此丰富,与此同时,以朋友圈为代表的碎片化信息正迅速地吞噬着我们的注意力。

 

我们变得越发焦虑,总觉得错过几条信息便会被世界抛弃。

 

于是,越来越多的人开始陷入一个死循环:掌握的信息太少→渴望改变,收藏大量信息→没时间、没精力去阅读收藏的信息→掌握的信息量依旧没有改善。

 

可是,收藏越多=懂的越多吗?

 

你肯定会摇头,吐槽到:这不是废话吗?这么简单的道理还用你说啊!

 

然而,事实中,我们中的绝大部分人却在用实际行动证明着上述谬误。

 

看到喜欢的文章立马收藏,等有时间再看;

看到精彩的 TED 视频马上下载,等有时间再看;

看到一节大师级的微课赶紧报名参加,等有时间再听;

 

我们享受这样的过程,因为它会让我们觉得自己在努力,求一个心安理得。

 

但紧接着,我们就会陷入上面所说的死循环当中,因为没有足够的时间、精力去消化那些看起来很有用的信息,我们收藏的内容不过是一堆数据而已。

 

-2-

 

阿木是我一位好友,每天都能看到她在朋友圈分享各种微课链接。??

 

今天听说英语很重要便报考英语补习班,背了几页单词就没了动力;

 

明天听说自媒体很吃香,便开始加入写作的大军,花了几百大洋师从“大师”后发现现实与梦想相差甚远,便心生退意;

 

隔天又看见她在询问有没有组团报名心理学课程的,想要考取心理学专业证书。

 

半年过去,用她自己的话总结就是:钱花了不少,但每一领域都收获平平,半瓶子水晃荡,学艺不精。

 

因为缺乏明确的大目标让阿木走了不少弯路,掉入不少坑。

 

最后,认识到缺乏目标的危害后,阿木做了一次属于自己的信息“断舍离”。

 

 

-3-

什么是“断舍离”?

 

该理念是由日本作家山下英子提出的,作者透过整理物品了解自己,整理心中的混沌,让人生变得轻松起来。

 

而对信息的“断舍离”就是该理念的延伸。

 

在信息匮乏的时代,一个人取得成功的重要因素在于获得信息的能力,??而在当今这个信息严重超载的时代,比获取信息更重要的能力是知道该忽略什么,该舍弃什么。??

 

阿木认识到不足后跑来找我聊天:“你能说说你是怎样写文一年就出书,还是被清华大学出版社给看中的吗?”

 

我也经常反思这个问题,得到的答案就是学会专注,敢于舍弃。

 

高中时代,老师经常会告诉我们木桶理论的重要性,而现在,随着社会分工的细化,木桶理论的适应范围越来越小,比全面发展更重要的是学会扬长避短。

 

去年的时候,我把7成以上的精力用在阅读写作上,从一开始的碎碎念,到后面系统性的时间管理类文章输出,正是因为有了明确的大方向,让我知道自己真正需要的是什么。

 

而对目标无关的信息便会保持一定距离,并不是说彻底隔绝,只是需要掌控一个度。


-4-

 

信息化的时代,我们获取信息的途径日渐丰富,碎片化阅读逐渐成为主流,代价就是注意力的下降。

 

以前,我们可以做到工作2小时玩10分钟手机,而现在,这个状态或许被彻底颠倒,变成了玩2小时手机工作10分钟。

 

无聊的时候刷微博,看朋友圈,还没开始学习,先花费5分钟的时间,拍一张图书的封面,修图,加滤镜,然后发到朋友圈鼓励一下“努力”的自己。

 

然后就不停的刷新朋友圈等着他人的点赞。

 

而改变,我们就可以向阿木学习,对自己的信息做一次“断舍离”。

 

针对已经购买的课程,综合评估后,阿木认为英语确实有用,但是与自己规划不符,可以舍弃。

 

同时,破除对信息的依赖,好的文章做到日日清,不囤积,看完立马做笔记。

 

同时,对以往收藏的信息抽出周末的时间做一次彻底的整理归类,过时的内容立刻删除。

 

别再自欺欺人觉得自己以后会看,从现在开始,你需要构建一套新的数据库。

 

此外,精简来源也是关键,综合考量后,阿木觉得塔罗牌是自己的兴趣方向,也与市场需求吻合,可以在此项内容上多花些时间。

 

半年后,再看阿木的朋友圈,她已经开设了自己的咨询专栏,也接受付费咨询,成功了实现了知识的变现。

-5-

 

最后,说个题外话,关于鸡汤和干货的争议。

 

有人抨击鸡汤,有人吐槽干货文。其实,在我看来,两者本质一样,前者给了你必要的精神动力,而后者只是给了读者一点实用方法论。

 

都仅仅停留到道理的层面,顶多算是纸上谈兵,真正能让我们的不是一个又一个的大道理,而是一次又一次的行动与坚持。

 

有时候会调侃,吐槽说干货文还不如鸡汤。

 

毕竟,喝一碗暖暖的鸡汤还可以换一时亢奋,即使只是三分钟热度,也能带来三分钟热度的收获。

 

而阅读一篇干货文,看似明白了不少实用的方法后,如果不能结合自身情况去落实,那就一丁点用都没有了!

 

“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”

 

知乎著名答主Lachel在文章里曾写道:在我们这个时代里,稀缺的不是“信息”,而是“有效的信息”,更是把“信息”变成“资源”的思维习惯。

 

对待信息,我们一定要学会化被动为主动,主动的做一次信息“断舍离”。

 

别再让朋友圈变成你前进的绊脚石,别再让碎片化的信息成为制约你发展的拦路虎。

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